Praktijk voor de ziel

Hoflandzorgt: zorg voor je ziel.
Ben je op zoek naar meer verdieping in je leven? Wil je van gedachten wisselen over moeilijke beslissingen? Hoflandzorgt biedt een uniek online (e-coaching) traject.
Kortdurende, efficiënte begeleiding, bestaande uit:
wekelijkse mailwisseling als antwoord op jouw vragen, tips and tricks, mindfulnessoefeningen en interessante artikelen.
Online, dus wanneer het jou uitkomt! Anoniem is ook mogelijk.

Klik hier voor werkwijze en tarieven.
De bijzondere werkwijze van Hoflandzorgt:
-Online begeleiding
-Workshops en presentaties op maat

Onderwerpen waar je mijn professionaliteit kunt verwachten:
-moederschap en opvoeding
-(praktische) spiritualiteit
-rust en ontspanning bij stressklachten en burnout
-identiteit: waar wil ik heen met mijn leven of organisatie

Snel toegankelijk, korte trajecten, heldere kosten.
Ik maak gebruik van de inzichten van mindfulness, schrijftherapie en pastorale counseling.

Meld je aan via e-mail of de contactpagina (klik hier).
Beatrijs Hofland.

Mindful leven

Hoflandzorgt biedt aandacht voor je ziel. Dat doe ik onder andere met behulp van Mindfulness technieken.

Mindfulness is met behulp van meditatie en ontspanningsoefeningen de wereld nieuw leren zien, horen, voelen, beleven. De mindfulness-begeleiding die ik geef, is in een groep of individueel ervaren dat jij de kracht in jezelf hebt om alle moeilijkheden het hoofd te bieden. Mindfulness speciaal voor mensen die werken met mensen (Zorg voor mindfulness) en individuele begeleiding voor ieder die een spanningsvolle tijd doormaakt (Lessen voor de ziel). Denk aan zwangerschap en bevalling, rouw- en verlieservaringen. Mindfulness is niet religieus, wel spiritueel.
-Kijk met de ogen van een kind: wees nieuwsgierig naar jezelf. Alles wat je ervaart, is goed zoals het is, dus oordeel niet over wat je voelt of zou moeten voelen. Zo ben jij, zo is het goed. Je bent niet wat je voelt, je bent zoveel meer!

Voor meer informatie over mindfulness, klik hier.

Moederschap

"The mother is everything – she is our consolation in sorrow, our hope in misery, and our strength in weakness. She is the source of love, mercy, sympathy, and forgiveness…" [Khalil Gibran]
...En voor ieder onder ons bij wie de werkelijkheid meestal anders is: Hoflandzorgt wisselt graag met je van gedachten. Over de invulling van je moederschap, over moeilijke beslissingen, over kinderen en opvoeding. Ik kan je hierbij begeleiden zodat je je eigen kracht weer hervindt. Vanuit mijn ervaring kan ik je antwoorden bieden op concrete vragen over opvoeding en ouderschap, op jouw situatie van toepassing.
Makkelijk vanuit je eigen omgeving, online begeleiding op maat, dus naar jouw eigen wensen!
Hierbij maak ik graag gebruik van de inzichten van mindfulness.
Klik hier voor meer informatie over dit online traject.

Identiteitsbeleiding

Zin van zingeving:
Wat is zingeving voor jou? Volgens de pyramide van Maslow, is zingeving of zelfontwikkeling en religiositeit de hoogste (of laatst) te vervullen behoefte van ieder mens. Zodra we een dak boven ons hoofd hebben, eten en drinken, ons veilig en gekend voelen, komt er ruimte voor de vraag 'wie ben ik?' 'wat is de zin van al wat ik meemaak?' Bij deze vragen helpt Hoflandzorgt verder denken.
Onder deze noemer valt ook de identiteitsbegeleiding. Wie zijn wij als organisatie, waar staan we, waar willen we heen? Kijk onder 'identiteitsbegeleiding' voor meer informatie.

Mijn motto is: zingeving is een zielsaangelegenheid. Naar de woorden van Wislawa Szymborska (Pools dichteres)/ Enige woorden over de ziel:

Ze vertelt niet waar ze vandaan komt
en wanneer ze weer van ons verdwijnt,
maar lijkt zulke vragen beslist te verwachten.

Het ziet ernaar uit
dat net als wij haar
zij ons ook
ergens voor nodig heeft.